Werkwijze – Aanbod

De werkwijze bij een training of bewegingssessie kan louter esthetisch gericht zijn, maar ook functioneel en preventief waarbij de zwakkere plaatsen van het lichaam worden aangesproken en versterkt. Ook kan de algemene conditie een boost krijgen. De werkwijze gaat uit van individuele trainingen,  aangepast aan de klant en het persoonlijke doel.  Personal training kan op verschillende niveaus of combinaties hiervan. We gaan uit van ieders persoonlijke situatie. Ben je atleet, of heb je al heel lang niet meer gesport? Heb je een overvolle agenda en een stressvol beroep? Heb je een kwetsuur gehad en wil je voorkomen dat ze terugkomt? Ben je liever buiten om te sporten,…

 

 

Het aanbod om je doelen te bereiken is groot:

Contact

+32 478/36 75 88