Professionele training op maat
Iedereen is uniek en heeft zijn eigen doelen, wensen en behoeften. Of je nu topsporter, recreant of iemand met een specifiek fysiek probleem bent. Mijn visie is werken vanuit een totaalconcept met training op maat
Professionele begeleiding
01
Mijn visie is werken vanuit een totaalconcept met training op maat. Een succesvolle carrière, sport of werk, een goede gezondheid, vele momenten van ontspanning en genieten, maar ook fysieke zorg voor je lichaam.
02
‘Mens sana in corpore sano’. Voel je goed in je hoofd en je lichaam. Enkel deze symbiose kan leiden tot een verhoogde levenskwaliteit. Een verhoogd fitheidsniveau heeft immers een invloed op al de andere aspecten in je leven!
03
In een drukke levensstijl krijgt gezondheid en beweging vaak veel te weinig aandacht. Ik zorg ervoor dat je met een op maat gemaakte training of trainingspakket dit wel in je drukke agenda kan inpassen.
Sofie Renier
Ik ben Sofie Renier. Ik studeerde in 1993 af als Licentiate lichamelijke opvoeding, aan de KU Leuven.
Daarna specialiseerde ik in de ergonomie en arbeidskunde.
Aangevuld met de nodige bijscholingen heb ik ondertussen al 20 jaar ervaring met professionele begeleiding als personal trainer en als athlete coach.
(Klik hier voor extra info)
